Método Desvendando o complexo da Ansiedade – 02 - André Tomé - Psicólogo e Palestrante

Descubra o segredo para viver sem Ansiedade, Preocupações e Medo na sua vida e recupere o seu poder sem precisar de remédios.

Um método que irá fortalecer suas emoções para lidar com todos os problemas na vida.

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Veja os resultados de quem aplicou o método: 👇🏻

Ansiedade, preocupações, insônia, esgotamento mental...

Elimine a sua ansiedade ainda esta semana! ✅​

Você está constantemente preocupado, com medo ou nervoso?

Você sempre se pergunta por que não consegue parar de se preocupar e porque está sempre com tanto medo?

Você gostaria de superar seus pensamentos ansiosos para assumir o controle de sua vida e começar a viver a vida que sempre desejou?

Se esses tipos de pensamentos estão mantendo você acordado à noite, você pode estar sofrendo de um transtorno de ansiedade.

⚠️ Você não está sozinho e também não tem culpa por não ter se curado ainda.

Cerca de 20 milhões e pessoas sofrem de ansiedade e todos os dias se preocupam excessivamente com coisas diversas na vida. Estas pessoas se sentem esgotadas e como se estivessem em um labirinto. Aprenda a frear este problema que aos poucos pode assumir o controle de sua vida.

Como Superar a Ansiedade?

Veja exatamente o que você receberá no método:

Como parar o ciclo de ansiedade, preocupação e medo para que você possa recuperar o controle de sua vida

E-book Ansiedade (Como Superar)

Veja o que você descobrirá neste guia de 88 páginas

Você descobrirá como usar várias técnicas de respiração para ajudá-lo a parar os ataques de ansiedade, raiva e impaciência.

Você aprenderá a praticar a atenção plena para ajudá-lo a superar sua ansiedade diária.

Será ensinado como você pode gerenciar seus pensamentos acelerados

Você aprenderá como gerenciar suas atividades diárias para ajudar a reduzir seus sintomas de ansiedade.

Você aprenderá maneiras aliviar o sentimento de desespero que ocorre frente a um ataque de ansiedade e pânico.

Você vai aprender como entrar em sintonia com seus pensamentos e sentimentos para que você possa ganhar controle sobre seu transtorno de ansiedade.

Você descobrirá maneiras de mudar seu estilo de vida para ajudá-lo a superar a ansiedade e recuperar o controle de sua vida e muito mais!

BÔNUS EXCLUSIVOS COMPRANDO HOJE O MÉTODO

Voce se tornará uma pessoa mais resolutiva e feliz na vida a partir do momento que pensar de forma mais precisa e focar em suas metas. Nesta avaliação você irá poder fazer importantes escolha na vida e concentrar-se no resultado. Pesquisas dizem que você aumenta em 70% o seu poder de realização quando coloca no papel seus sonhos.

Bônus 01

Você conhecerá quais os momentos e em quais circunstâncias você mais sente ansiedade durante o dia para que você tenha consciência de como controlar seus pensamentos e se sentir melhor.

Bônus 02

Faça uma avaliação para mostrar para si mesmo o quanto você está comprometido com esta causa e em viver melhor. Suas crenças determinam seus sentimentos.

Bônus 03

Responda esta avaliação, pensando na maneira como você costuma reagir na sua vida. Através de uma escala que vai de 1 a 6, indique a frequência com a qual você vive cada uma das experiências citadas. Some os pontos e divida-os por 9. Você obterá uma nota de 0 a 10, que representa a sua predisposição à atenção plena. Quanto mais a nota maior a predisposição.

Bônus 04

Você se tornará uma pessoa mais resolutiva e feliz na vida a partir do momento que pensar de forma mais precisa e focar em suas metas. Nesta avaliação você irá poder fazer importantes escolha na vida e concentrar-se no resultado. Pesquisas dizem que você aumenta em 70% o seu poder de realização quando coloca no papel seus sonhos.

BÔNUS ESPECIAL

Você terá ainda 3 aulas com o psicólogo e poderá tirar as duvidas por meio de mensagens na plataforma

Meu nome é André Tomé, sou psicólogo e hoje ministro palestras em todo o Brasil sobre como as pessoas podem encontrar o poder que existe dentro delas. Por muito tempo eu me senti como voce. Por volta dos meus 22 anos de idade eu me vi um pouco perdido na minha vida profissional e pessoal.

A ansiedade era a minha companheira fiel e minhas preocupações me sugavam dia após dia. Coisas pequenas tiravam a minha paz e me estressava. Precisava dar um basta nisso. Em 2005 entrei na faculdade de Psicologia, estudei incansavelmente em busca de respostas, não houve um dia se quer que eu ia dormir sem estar exausto de tanto procurar respostas para o alivio do sofrimento.

Depois de um tempo eu comecei aplicar o que tinha aprendido e os resultados vieram, me livrei por completo deste mal. Desde então me dedico exclusivamente em ajudar meus pacientes e clientes a encontrarem a paz de espírito que tanto almejamos.

+5 mil

alunos

259

empresas atendidas

790

palestras

+12 mil

horas de terapia

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O QUE VOCE ENCONTRARÁ NESTE LIVRO DIGITAL

Aqui estão apenas alguns dos benefícios que você ganhará:

  • Compreenda os diferentes tipos de transtornos de ansiedade.
  • Você descobrirá os vários benefícios da prática da atenção plena.
  • Você vai aprender algumas técnicas eficazes que você pode usar quando você está sofrendo de um ataque de pânico.
  • Você vai aprender o que desencadeia pensamentos ansiosos e como você pode gerenciar sua ansiedade.
  • Você aprenderá técnicas para evitar os pensamentos ansiosos que passam pela sua mente e pioram seus sintomas.
  • Descubra várias técnicas para gerenciar suas atividades diárias para reduzir sua ansiedade.
  • Você descobrirá como lidar com pensamentos inúteis que estão piorando seus sintomas de ansiedade.
  • Você descobrirá alimentos que aumentam os sintomas de ansiedade e por que você deve evitá-los.

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